El step es una variación de deporte aeróbico que consiste en la simulación de subir y bajar escalones al ritmo de la música, con el fin de tonificar piernas y glúteos.
Pero además de esto tiene gran poder sobre el sistema cardiovascular y capacidad de mejorar la flexibilidad y la resistencia.
El step de Aeróbico de 2 niveles es el accesorio perfecto para practicar esta disciplina que tiene un montón de adeptos alrededor del mundo.
